Si la circulación de ¨ Chi ¨ no es la adecuada... o se encuentra bloqueada ....

se produce un desequilibrio energético,..... si ese desequilibrio no se corrige puede dar lugar con el tiempo a una enfermedad

Los sabios de la antigüedad consideraban que solo bastaba la meditación estática y la respiración para regular el cuerpo y la mente. Con posterioridad los médicos y físicos chinos afirmaron que para aumentar la circulación energética además de meditar había que moverse.

Descubrieron que obtener paz mental era tan importante como el moverse y que movimientos específicos como los realizados en las técnicas de Tai Chi o Chi Kung podían aumentar la energía vital o ¨ Chi ¨ en determinados órganos. Sus conclusiones al respecto fueron las siguientes: quienes se ejercitan adecuadamente enferman con menos frecuencia y retardan el envejecimiento.

El poder de la mente

Prestigiosos científicos norteamericanos, han demostrado que los humanos podemos influenciar en otros seres y objetos a través del pensamiento, las oraciones, y las intenciones

Antes de sus investigaciones, se mostraban pesimistas sobre esta disciplina. Provienen de las universidades norteamericanas más importantes. La metodología de sus investigaciones es absolutamente científica y con el mayor grado de objetividad. Esto es lo que tienen en común los científicos que defienden la idea de que las personas pueden influir en el exterior… solo con su conciencia.

Mediums, manosantas, curanderos, brujos, parapsicólogos. A lo largo de la humanidad, la historia estuvo plagada de sujetos que afirmaban poder influir en el exterior solo con la energía de sus pensamientos. Muchas de estas personas (tal vez la mayoría) son simples oportunistas que, por medio de una buena retórica, han logrado estafar a mucha gente haciéndoles creer que poseían un poder supraterrenal. Sin embargo, existieron casos donde inexplicablemente –por lo menos para la ciencia occidental- se demostró que la conciencia podía influir en las personas y los objetos.

A principios de la década pasada, una gran cantidad de profesionales egresados de las más reconocidas universidades norteamericanas, en su mayoría bastante escépticos respecto a lo paranormal, comenzaron a investigar científicamente esta cuestión. Sus resultados, fueron sencillamente asombrosos.
En septiembre de 1996, la psiquiatra Elisabeth Targ, directora del Instituto de Investigación Complementaria en el Centro Médico California Pacific, junto con el investigador Fred Sicher, llevó a cabo un estudio sobre curación a distancia. Para este trabajo, se tomaron a 40 personas enfermas de sida, la mitad de los cuales recibió una “curación a distancia”, seis días a la semana, durante dos meses y medio.

El proceso consistía en distribuir entre un determinado número de sanadores, unos sobres con la foto, el nombre de pila, y unos datos estadísticos del laboratorio, de los pacientes. Ni ellos ni los médicos se conocían entre sí.

Seis meses más tarde, los pacientes que habían recibido el tratamiento tuvieron menos enfermedades nuevas (2 contra 12), visitaron menos veces al médico, (185 contra 260), y permanecieron menos días en el hospital (10 contra 68). La conclusión, para Targ, fue que una persona puede, a través de la intención, influir en el bienestar físico y psicológico de otra, incluso a la distancia.

Por su parte, la médica y doctora en antropología con estudios de posgrado en la Universidad Stanford, Marilyn Schiltz, aceptó una beca de investigación de la Fundación de Ciencias de la Mente en San Antonio de Texas, para estudiar la acción y el compromiso de la mente en el mundo físico.
Sus investigaciones se dirigieron a la visión remota, la relación entre creatividad y capacidad psíquica, y la posibilidad de que el ser humano pueda influir en otro a través de una intención a distancia. Así, junto con el doctor William Braud, quien ya se encontraba en la Fundación de Ciencias de la Mente, realizó un estudio donde se le pedía a una persona que tratara de afectar a alguien que se encontraba en otra habitación, calmándolo o excitándolo.
Para evaluar la recepción de los afectados, utilizaron fluctuaciones electrotérmicas, es decir los cambios en las cargas eléctricas de la piel (lo mismo que se utiliza para los detectores de mentira), con el objetivo de medir los niveles de excitación durante los momentos de influencia.
El resultado, fue que había un 3 por ciento de variación respecto a las sensaciones fortuitas o accidentales, con lo que Schiltz señalo que, en menor o mayor grado, un individuo puede afectar a otro desde otro lugar.

Años atrás, el doctor Robert Jahn, ex decano de la Facultad de Ingeniería y Ciencias aplicadas de la Universidad de Princeton e investigador especializado de la NASA, aceptó, a principios de 1977, el pedido de de una estudiante para que se convierta en el tutor de su tesis.
Jahn, quien se manifestaba bastante escéptico sobre los fenómenos paranormales, estaba decidido a refutar a esta alumna, quien quería investigar sobre la influencia de los pensamientos en los aparatos electrónicos, un fenómeno conocido como psicokinesia.
Pero para su sorpresa, las investigaciones llevadas a cabo demostraron que los pensamientos de una persona sí podían influir en las máquinas. De esta forma, Jahn comenzó a preocuparse frente a la posibilidad de sabotaje de los sofisticados armamentos de última generación que poseen los Estados Unidos.

Fue así que dos años después, decidió fundar el laboratorio PEAR (Princeton Engineering Anomalies Research, o investigación de anomalías técnicas de Princeton). Allí junto a la psicóloga experimental Brenda Dunne, estudiaron durante 20 años la capacidad de la gente para influir en los aparatos. Para estos estudios, no se permite tocar las maquinas, y, preferentemente, se las trata de influenciar a la distancia.
Luego de más de 50 millones de prueba, Jahn ha comprobado que los resultados son estadísticamente significativos, y ha llegado a la conclusión de que algunas personas tienen una mayor capacidad para influir sobre las máquinas, por medio de la resonancia o el vínculo.
El doctor Gary Schwartz, profesor de psicología, medicina, neurología, y psiquiatría de la Universidad de Arizona, y su esposa, la doctora Linda Russek, profesora auxiliar de medicina, son codirectores del Laboratorio de Suistremas de Energía Humana de Tucson, Arizona.

Juntos, estuvieron estudiando la bioenergía y conciencia de los seres humanos. En 1993, tomaron los datos de un estudio sobre el estrés en los Estudiantes de Harvard. Analizando a esos mismos estudiantes, ambos científicos descubrieron que los alumnos que habían descrito a los padres como más afectuosos, tenían más probabilidades de tener una buena salud en la madurez que aquellos que los habían descrito como no afectuosos.

Además, investigaron la influencia de las ondas del cerebro y del corazón en los sujetos masculinos durante las entrevistas, y consiguieron demostrar que el patrón del ritmo cardíaco del entrevistador aparecía en las ondas cerebrales del entrevistado, afectando su conciencia.

Por último, analizaron a cinco reconocidos médium que afirmaban comunicarse con los muertos. Luego de un estudio riguroso, los médium obtuvieron un promedio de 83 por ciento de exactitud en sus respuestas sobre los difuntos, frente a un 36 por ciento de estudiantes universitarios que no tenían relación con esta disciplina.

Todos estos profesionales, se definen, antes que nada, como científicos, y, desde la ciencia misma, están comenzando a hacer añicos los conceptos clásicos de la medicina y la física

Desterrar la energía negativa...

Desterrar la energía negativa...

Si creemos que no podemos lograr algo, lo más probable es que no lo logremos. Esta situación denominada “profecía auto-realizada”, puede ser modificada logrando una actitud mental positiva. Aprenda en esta nota como conseguirla… pero confíe en poder lograrla.

Lograr una actitud mental positiva

“Sé que no voy a conseguir ese trabajo”.

“Necesito perder peso, pero no puedo. Todos me dicen que camine y ejercite para mejorar mi forma física y mental, pero sé que eso no funcionará conmigo”.

“De hecho, nada funciona en mi vida”.

“Tengo un descubierto en mi cuenta bancaria, y no tengo ninguna forma de conseguir el dinero para saldarlo”.

Cada vez que una persona se encuentra diciendo alguna de las siguientes frases, debe tener una certeza: si existía una mínima chance de que algo sea diferente a lo pensado, muy posiblemente se haya evaporado con esa actitud mental negativa.
Sucede que, pensando de esa forma, podrá estar seguro de que no conseguirá nada de lo que anhele o desee, al margen de que exista, a diferencia de lo que se piensa, la posibilidad de lograrlo. Y la única persona que puede quitar toda esa carga de negatividad de su vida, es usted mismo.
Desterrando la negatividad
Cómo hacer, entonces, para quitar la negatividad de su vida?

Lo más importante que puede hacer para lograrlo, es comenzar a tener un tren de pensamiento positivo en cada situación adversa que se le presente. Piense qué, lo que usted piense, es lo qué sucederá.

El pensamiento en sí mismo, es muchísimo más importante de lo que puede llegar a creer, y es posible que, por sí solo, sea determinante para el cause de nuestro futuro.

Así, se puede observar que tener un pensamiento negativo sobre la vida en general, es una falencia muy importante, puesto que no se puede lograr casi nada sin tener ideas positivas al respecto.

Cualquier cosa que desee lograr, desde un nuevo trabajo, hasta peder peso o ganar estabilidad financiera, dependerá mucho de sus propias convicciones para tener éxito y cristalizar esos sueños.

Los pensamientos negativos, se convertirán en acciones negativas.

Desde el mismo momento en que piensa que no podrá hacerlo de ningún modo, tomará la acción concreta de no intentarlo, y, si ni siquiera lo prueba, será imposible que lo logre, con lo cual se cumplirá la profecía auto-realizada.

Vivir en el mundo actual no es nada fácil, y no son pocas las persones que sucumben disminuyendo su autoestima y perdiendo confianza en sí mismos.

En ese momento, estos individuos ya no creen en su propia persona, e incluso pueden experimentar la sensación de que no merecen ciertas cosas.

Por eso mismo, la primera cosa que se debe hacer para romper este círculo vicioso, es justamente reconstruir su autoestima mediante la creencia en sí mismo.

Crea que puede lograr cualquier cosa que se proponga en su vida, y muy posiblemente tendrá la suficiente confianza como para intentar conseguirlo. Esto le ayudará a abandonar muchos de sus pensamientos negativos, y el círculo vicioso se transformará en uno virtuoso, donde, a medida que obtenga logros, tendrá más confianza para intentar otros mayores, y así sucesivamente.

Por eso, es necesario que, cómo primera medida para intentar hacer algo, abandone todos los pensamientos y acciones negativos que lo acompañan en su vida.

Piense positivamente sobre todo lo que desea hacer y va a obtener en su vida. Desarrolle una actitud en la que crea que podrá conseguir cualquier cosa que precise, y, una vez que decida esto, láncese al ruedo. Mantenga un tren de pensamiento positivo como el aquí demostrado, y abandone toda la negatividad que circunda su vida. Rodéese con gente con actitud positiva.

Si está alrededor de gente con mentalidad negativa, no podrá dejar de ser también negativo.

Nadie podrá animarle a tener pensamientos positivos, si todos los que están a su alrededor son tan negativos como usted.

Por eso, aléjese de la gente negativa.

Por cierto, toma un cierto tiempo desarrollar y mantener un tren positivo de pensamiento. Esto no se dará de la noche a la mañana, pero una vez que decida abandonar de una vez por todos los sentimientos perjudiciales de toda su vida, y no vuelva a juntarse con gente que no tenga más nada que pensamientos negativos en su cabeza, podrá lograr transformarse en una persona positiva, y empezar a lograr sus anhelos y sueños.

Cuando algo suceda en su vida, sin importar lo que sea, no piense automáticamente en lo negativo de tal situación, si no en su faceta positiva. Practique manteniendo pensamientos positivos, y, eventualmente, estos se conformarán en una parte de usted mismo.

Así, una vez que haya logrado desterrar la actitud mental negativa de su vida, tendrá la enorme satisfacción de empezar a ver como aquellas cosas que más desea y merece, se hacen por fin realidad.

Energía vital o ¨ Chi ¨

La energía vital o ¨ Chi ¨ es la esencia que nutre nuestra vida y la del Universo. Los Ejercicios Tradicionales Chinos nos enseñan a mantener el libre fluir de la energía vital.

Equilibrando el ¨ Chi ¨
Los conocimientos de la circulación de energía en el cuerpo humano comienzan hace unos cuatro mil años. La medicina china descubrió que la energía circula por canales denominados meridianos que circulan como ríos en todo el cuerpo.
Si la circulación de ¨ Chi ¨ no es la adecuada o se encuentra bloqueada se produce un desequilibrio energético, si ese desequilibrio no se corrige puede dar lugar con el tiempo a una enfermedad
Los sabios de la antigüedad consideraban que solo bastaba la meditación estática y la respiración para regular el cuerpo y la mente. Con posterioridad los médicos y físicos chinos afirmaron que para aumentar la circulación energética además de meditar había que moverse.
Descubrieron que obtener paz mental era tan importante como el moverse y que movimientos específicos como los realizados en las técnicas de Tai Chi o Chi Kung podían aumentar la energía vital o ¨ Chi ¨ en determinados órganos. Sus conclusiones al respecto fueron las siguientes: quienes se ejercitan adecuadamente enferman con menos frecuencia y retardan el envejecimiento.

El libre fluir de la energía que se obtiene con los Ejercicios Tradicionales Chinos nos mantendrá saludables, pero para ello hay un largo camino por recorrer.
De acuerdo a lo expresado por el Dr. Yang Jwing-Ming ¨ debemos aprender a regular antes el cuerpo, la mente y la respiración, solo entonces estará su mente lo bastante clara para percibir como se distribuye el ¨ Chi ¨ en el cuerpo y comprender como ajustarlo.¨

Transformando los pensamientos negativos en positivos
Sus pensamientos y emociones definen la marea energética en la que usted se encuentra. Son también el resultado del manejo de sus energías.

Si en el futuro, cada vez que usted se encuentra diciendo cosas como “me la paso pensando en x cosa”, reemplaza su discurso y dice algo así como “estoy concentrando todas mis energías en x cosa” comprobará que usted es además de un cuerpo físico una entidad vibratoria que emite y recibe energías y vibra con ellas y que en la medida en que usted fije su atención en lo que le cause dolor, tristeza, miedo, vulnerabilidad, incertidumbre, ello tenderá a perpetuarse. Raramente desaparecerá en la medida que conciente o inconscientemente algo en usted lo “mantenga vivo”. Es muy probable que contrariamente a sus expectativas, se intensifique su dolor y se desparrame también hacia otros contextos de su vida.

El mero deseo como el intento de parar concientemente esa rueda de ideas, pensamientos y emociones negativos solo reflejan el núcleo dónde usted tiene puesto su foco de atención. Si usted no le presenta a su mente una alternativa válida, concreta, su mente rodará por los mismos carriles de siempre. Pero para que su mente pueda presentar una alternativa válida, necesita desde luego contar con la semilla germinal de semejante alternativa. Según nuestro punto de vista, esto significa que si usted quiere generar en usted pensamientos positivo de claridad y esperanza necesariamente necesita usted elevarse hacia aquellas mareas energéticas de alta vibración donde florecen la claridad y la esperanza y luego se traducen en el ser en ideas luminosas, estados de genuina claridad y esperanza.

Elevando las vibraciones los pensamientos y circunstancias luminosos vienen sin esfuerzo: lo harán, tal como dice Bach, por añadidura. El ingreso de estos pensamientos y la inauguración de estados emocionales óptimos se producen siempre como resultado de un saneamiento interior deliberado o de un impacto benéfico como puede serlo una magnífica experiencia, una maravillosa noticia o un encuentro bendito por la sencilla razón de que ellos traen energía luminosa. Con desear “ya no quiero estar confundido o desesperado” “no quiero tener este pensamiento negativo” no alcanza, No es el camino. No lo es porque la idea de confundido y desesperado o lo que sea su pensamiento negativo sigue vibrante. Cuando usted intenta frenar o controlar sus emociones negativas o parar la rueda de sus pensamientos negativos o batallar en contra de ellos no hace más que concentrarse en ellos y sin quererlo los intensifica. Así es que posiblemente atraerá una multiplicidad de ideas, sensaciones y emociones cualitativamente equivalentes, confirmarán además sus sospechas e imaginaciones siguiendo el principio de “profecía autocumplida”, resultando para su sistema procesos negativos en esencia.

Las transformaciones esenciales a partir de las cuales arranca todo lo demás nunca se producen por la vía de la imposición porque las imposiciones no funcionan; resultan odiosas y ofensivas a la Madre Naturaleza quien tarde o temprano hará gala de su magnificencia en un despliegue de sus leyes infranqueables. Los pensamientos negativos como las emociones que usted tanto trata de evitar desaparecerán de usted únicamente plantando la semilla de emoción con las que usted guste vibrar y para que eso ocurra necesita contar con esa semilla, plantarla en su jardín emocional y contar con la destreza del jardinero.
Diciéndole adiós a los pensamientos negativos

Los pensamientos negativos dejan de acudir, sencillamente no pueden ingresar con un entrenamiento que oriente hacia trabajos mentales que resultarán productivos.

No se trata de generar un espíritu optimista o de recitarse de memoria las frases esperanzadoras del gurú de turno, eso sería maquillar un rostro sucio. Hay que aprender a limpiarse energéticamente.

Todo lo demás: claridad mental, impulso, optimismo, fuerza y vigor físicos son solo resultados inevitables de un trabajo responsable de energías.
Los problemas energéticos abarcan todas las inquietudes humanas y todos los problemas humanos de todas las edades.

Muchas veces creemos que tenemos una trabazón y desde nuestra situación podemos incluso explicar con vehemencia a qué se debe esta trabazón.

Con un trabajo energético se descubre a menudo que lo denominado “trabazón” no es sino la conclusión directa a la que se llega considerando la situación desde una marea energética débil y no desde otras; con vibraciones más fuertes, esa “trabazón” recibe una carátula insospechadamente distinta y el individuo saliéndose del atolladero cobra renovada fuerza. A menudo las personas reciben sugerencias y consejos que no pueden tomar, que consideran absurdos, imposibles o ridículos pero esto es solo porque todavía no ingresaron en esas mareas energéticas positivas desde donde fue emitido el consejo o la sugerencia.
Si usted se encuentra inmerso en alguna marea emocional convulsionada, si se encuentra torturado con pensamientos negativos debe recordar que no conseguirá que pensamientos positivos genuinos acudan a usted todavía porque ellos son peces navegando en otros mares. Usted debe primero trasladarse a aquél ancho mar para poder pescar alguno. Por mucho que usted conozca los beneficios de mantener el cuerpo seco en invierno, usted no puede proponerse mantener su cuerpo seco bajo la lluvia en invierno o bajo la nieve. Necesita recursos que se lo permitan, ropa, un paraguas, un techo. Así también es vulnerable su cuerpo energético. A menos que se sirva usted de apoyos energéticos que efectivamente aclaren sus cielos interiores y lo eleven a usted, no conseguirá pensar de un modo auténticamente claro y elevado. Su discurso será falso, sus esfuerzos serán vanos.
Energía positiva para cambiar los pensamientos negativosEn nuestra práctica diaria encontramos muchas personas aspirando a cambiar de profesión o a encontrar su vocación de vida se encuentran atascados justamente por estos problemas energéticos. Luego de un trabajo responsable descubren que no podían tomar una decisión que los completara porque por ejemplo, sus aspiraciones estaban limitadas por el miedo, su visión de sí mismos estaba limitada por un sentimiento de inferioridad, o por algunas voces influyentes de su entorno que minaban su campo emocional y por ende contaminaban ese magnetismo esencial y también sus propias visiones quedaban distorsionadas. Cuando limpian sus canales perceptuales y realmente elevan sus vibraciones, un mundo nuevo se abre ante ellos y pueden elegir sin trabazones emocionales, detectan lo que no era posible detectar antes.
Tómese como ejemplo, lo que ocurre con los test de orientación vocacional. Los que no contemplan factores emocionales fallan, dan resultados fallidos que se lamentan mucho tiempo después. Si alguien dice ser bueno en matemática pero no se le enseña a observar factores del rededor, para descubrir que a lo mejor la energía del docente y el clima por él impuesto o el compañero de banco favorecían su desempeño en matemática no descubrirá que cuenta con potencial fértil para desarrollarse en otras áreas que a lo mejor lo satisfagan mucho más. Hay un despliegue emocional durante los tests, esas pruebas a las que la gente se somete y que pueden definir su futuro. La energía del orientador vocacional, su consultorio, las palabras que utiliza, sus miradas, todo lo que rodea antes y después del encuentro juega un papel energético preponderante que afecta el resultado de la consulta misma. Los creativos a menudo se sienten inhibidos, las personas más sensibles captan algo alrededor de la consulta y se desconcentran, algunos quedan enganchados por algo sucedido antes o después del encuentro, los impacientes tendrán lo suyo y por un motivo u otro vemos que los resultados de estos estudios raramente traducen el verdadero potencial del consultante, simplemente el mismo no sale a la luz. Mucha frustración y sufrimiento adulto incluso problemas de salud a menudo guardan relación con una decisión hecha prematuramente y basada sobre factores que son secundarios o incompletos

Muchas escuelas filosóficas o sistemas de autoayuda advierten sobre los beneficios de mantener pensamientos luminosos y aconsejan observar los pensamientos regulándolos evitando en lo posible el ingreso de pensamientos negativos.

Enseñan posturas, oraciones, modos de respirar, rutinas y variadas técnicas con el propósito de generar un espíritu optimista o simplemente de ahuyentar aquellos pensamientos negativos principalmente los versados en la queja, culpa al exterior, el miedo, la desesperanza, la pérdida de la fe, el (auto)-reproche, la (auto)crítica, el odio, la desconfianza, etc.

Las técnicas para planificar la vida, para organizar el tiempo, como las estrategias de decisión, no están al margen de este esquema. Cada una a su modo intenta explicar que uno debe buscar pensamientos de luz, esforzarse por evitar detenerse en pensamientos negativos o estímulos del exterior que resulten desestabilizantes.

La recomendación no puede guardar mejores intenciones. Sin embargo, las personas no lo logran, si lo hacen no pueden sostener este hábito por mucho tiempo. Así es que muchos se torturan, se exigen, se sienten fracasar, se perciben a sí mismos de alguna manera inferiores, y abandonan con tristeza o cinismo abrumados fundamentalmente al descubrir la increíble capacidad de la mente de engancharse con material negativo y comenzar a gatillar con ello.

Cambiar los pensamientos negativos

La experiencia confirma que con solo proponerse cancelar pensamientos negativos y mantener pensamientos positivos no alcanza, no es algo sencillo de lograr y sostener sin volverse loco o deprimirse ante tanto esfuerzo. Regular la mente o batallar con ella no es el camino, el camino es saber operar sobre ella de un modo inteligente: ni necio ni omnipotente.

La inteligencia está más cercana a la humildad, como decía Jung: La naturaleza es aristocrática: siempre se impone y se va enseñoreando por sobre las pretensiones humanas.

Un modo inteligente es aquél que habiéndose informado sobre los procesos mentales humanos, los respeta y aprovecha su dinámica para generar beneficios. No batalla contra ellos.

Trabajar en la mente de un modo productivo es justamente utilizar este proceso natural de la mente humana pero de un modo que resulte productivo y genere ese estado emocional óptimo que permite responder a la vida del modo como queremos.

La manera en que usted piensa refleja la marea energética en la cual usted está plantado hoy y por ende, se traduce en los pensamientos negativos y sentimientos adversos que lo embargan. Es el magnetismo de esa marea emocional donde usted se encuentra lo que los atrae. Por ese motivo, sus esfuerzos por controlarlos, hacerlos a un lado, anestesiarlos, dormirlos, postergarlos, negarlos y reemplazarlos serán cada vez más intensos y menos productivos. Sus visiones estarán igualmente limitadas. En la medida en que usted permanezca en esos mares de aguas turbias, el resultado será el mismo, el recorrido mental será siempre parecido, limitado, obtendrá los mismos escenarios mentales que producirán esos climas emocionales cargados que ya conoce. La buena noticia es que estos problemas pueden revertirse del mismo modo sencillo y hasta imperceptible como pueden iniciarse porque los mismos procesos mentales son válidos para los estados positivos también: ellos también atraerán una multiplicidad de ideas, circunstancias, personas, asuntos, objetos de energía equivalente, es decir, atraerán beneficios en el exterior y un incremento del bienestar. Siguiente: Transformando los pernsamientos negativos en positivos